Sofía Fuente: guante de oro y cabeza de plomo

Sofía Fuente debutó en la máxima categoría del mal llamado fútbol femenino nacional el pasado domingo manteniendo la portería a cero en la victoria de su Deportivo Alavés frente al Valencia (2-0). La guardameta madrileña, criada en las canteras de Atlético de Madrid y Real Madrid -amén de las categorías inferiores de la selección española-, visitó la redacción de MARCA para hablar sobre su bonito presente y halagüeño futuro. El más inmediato, sin duda, el reencuentro ante su pasado el domingo en Alcalá de Henares. Sofía se hizo portera siguiendo los pasos de su hermano [Álvaro] y la moda de la época en la que muchos focos apuntaban a Iker Casillas. "Yo tenía cinco años cuando España ganó el Mundial y eso te marca. Siempre quería copiar lo que hiciera mi hermano, así que siempre me tiró más eso de parar balones a lo de marcar goles. Comencé jugando al fútbol sala en el colegio y al fútbol 7 en el barrio. Siempre con chicos, que siempre me trataron muy bien y con los que nunca tuve ningún problema", relata quien destaca los nombres de Marc-André Ter Stegen, Jan Oblak y Joan García como referentes, además Daphne van Domselaar, Cata Coll o Misa Rodríguez. "Misa ha sido mi gran referente porque he tenido la suerte de compartir durante años el día a día. No sólo es una gran portera, sino que además es una gran compañera", resume. Sofía fichó por el Atlético a los 9 años y pasó al Real Madrid a los 15. "Me siento muy afortunada porque he estado en dos canteras en las que no me ha faltado de nada en cuanto a entrenadores, recursos o instalaciones", subraya quien destaca los nombres de Óscar Gaspar, Elena Fernández y Ander Ruiz Mitxelena como formadores de porteras que más le han marcado. "En aquel momento no tenía la repercusión que puede tener hoy al pasar de un equipo a otro. Yo miré la opción que me parecía mejor para mi futuro independientemente del escudo", cuenta Fuente, que perteneció a la Casa Blanca cinco años y llamó a la puerta del primer equipo -sin premio-. "Es muy difícil llegar al primer equipo desde la cantera, pero más aún si eres portera", asegura. "Es difícil dejar un club como el Real Madrid con lo que siempre te da, tanto a nivel de recursos como de visibilidad, pero yo lo tuve claro meses antes de irme. Tenía muy claro mis prioridades, quería jugar en Primera división, y estoy muy contenta de la decisión que tomé", añade. Sofía, que ya había jugado un año en el Deportivo Alavés como cedida, fichó por las Gloriosas en verano de 2025, consiguiendo el año pasado el ascenso a Liga F Moeve y siendo nombrada como 'mejor portera' de la categoría. "La temporada pasada el objetivo era lograr el ascenso y lo conseguimos. Esta temporada el reto es mantenernos y, aunque con un partido no se puede sacar conclusiones, empezar con buen pie tiene mucho valor", sostiene la madrileña. "Venimos de una temporada en la que ganamos mucho y perdimos muy poco y sabemos que ésta será muy diferente. Creo que el equipo va a dar la cara y vamos a competir ante todos los rivales", subrayó. Sofía dice no ser supersticiosa, si bien ha recuperado el '1' a la espalda en cuanto ha tenido ocasión. "Yo sólo tengo rutinas", justifica quien lleva dos años trabajando con una psicóloga deportiva [María Aguirre]. "Para mí la parte mental es el 70% de todo. Puedes entrenar el tema técnico, táctico y físico, pero, si a nivel mental fallas, es imposible rendir a tu máximo. Yo he evolucionado mucho a nivel de saber estar, de confianza, de cómo afrontar cada entrenamiento y cada partido. Soy muy autoxigente y autocrítica porque me parece la única forma de seguir aprendiendo", destaca. "Me gusta ver los partidos y analizarlos. No te diría que los repito diez veces, pero sí me centro en las acciones -tanto buenas como malas- que creo que me pueden servir de cara al futuro y las comento con mis compañeras, entrenador de porteras [Asier Rey] y entrenadora [Andrea Esteban]. "Los números son importantes, pero las sensaciones son las que te hacen saber si vas por el camino correcto", resume. Sofía tiene 21 años, pero galones de veterana. "No sé si tanto como galones...", barrunta con su inquebrantable sonrisa en el rostro. "Lo que intento es ser buena compañera, estar ahí por si alguien necesita algo. En mi tiempo en Vitoria he tenido la suerte de disfrutar de muy buen ambiente en el vestuario. Hago grupo con Amaya, con la que coincidí en el Real Madrid, con Guallar, Viles, Reyes, Inés, Carmen... y con las extranjeras, que este año hay bastantes, intento que se sientan a gusto e integradas", explica quien está mejorando su inglés, aprendiendo euskera y disfrutando de tener la playa a una sola hora de casa. Sofía fue campeona del mundo Sub'17 (2022) y campeona de Europa Sub'19 (2023), coincidiendo con jugadoras que ya han pisado la absoluta como Vicky López, Lucía Corrales o Eunate Astralaga, amén de coincidir en el banquillo con la actual seleccionadora absoluta, Sonia Bermúdez. "Creo que lo que me toca ahora es tener minutos en Primera, asentarme y más adelante ya se verá. Antes estaba la Sub'23, que hubiera sido un paso intermedio, pero a día de hoy no está y toca trabajar para intentar llegar a la absoluta. A día de hoy no tengo ese gusanillo, ojalá llegue en algún momento", resuelve. Sofía rompe el cliché de que l@s porter@s están algo loc@s. "Locos igual no, pero la mayoría tenemos algún toque", dice entre risas. Siguiendo los pasos de su madre [Marian], estudia Psicología mirando al presente y futuro (su padre [Fermín] estudió Magisterio y trabaja en un centro con personas con discapacidad). "Elegí psicología a fin de orientarme a la vinculación con el deporte. Quería que me sirviera para mi carrera como futbolista, pero también para ayudar a otros deportistas en el futuro. Creo que la gente no es consciente de la exigencia mental que hay en el deporte de élite y poder aportar mi experiencia y conocimiento sería ideal", sentencia. Lo dicho, guantes de oro y cabeza de plomo.