Trilha na Ilha Comprida revela vista do Gigante Adormecido no Rio | G1

A Ilha Comprida , no litoral do Rio de Janeiro , abriga a 1ª trilha aberta à visitação em uma unidade de conservação do Monumento Natural do Arquipélago das Ilhas Cagarras (Mona Cagarras) . Localizada a cerca de 5 km da Praia de Ipanema, a trilha tem 1,2 km de extensão e dificuldade moderada .

O Expedição Rio deste sábado (12) circundou a ilha e desbravou os ângulos surpreendentes do arquipélago.

O percurso atravessa costões rochosos e mirantes naturais. Pelo caminho, os visitantes também observam vegetação de restinga, aves marinhas e, dependendo da época do ano, podem avistar golfinhos e baleias-jubarte .

A trilha marca ainda a entrada definitiva do 1º trecho oceânico da Trilha Transcarioca , percurso de longo curso que começa em Barra de Guaratiba e, ao longo de cerca de 180 km , conecta unidades de conservação e remanescentes naturais da cidade até o Morro da Urca.

Expedição Rio na Ilha Comprida — Foto: Reprodução/TV Globo

Um dos destaques do passeio é a vista do chamado “Gigante Adormecido” , formação que deu origem a uma lenda carioca. Do mar, é possível observar o perfil formado pela cadeia montanhosa que se estende por aproximadamente 20 km e corta Barra da Tijuca, São Conrado, Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e Urca.

Segundo a tradição, a cabeça do gigante seria a Pedra da Gávea, enquanto o corpo incluiria a Pedra Bonita, o Morro Dois Irmãos, o Corcovado e parte da região da Lagoa Rodrigo de Freitas. Os pés seriam representados pelo Pão de Açúcar.

Representação gráfica do ‘Gigante Adormecido’ — Foto: Reprodução/TV Globo

O acesso à ilha exige uma etapa na água. Os visitantes deixam a embarcação e nadam entre 20 e 30 metros até o costão rochoso, com auxílio de colete e corda de apoio. Não há praia nem cais para desembarque.

Não é cobrada taxa de entrada nem é necessária autorização prévia do ICMBio. Mesmo assim, o instituto recomenda que a visita seja feita com condutores credenciados. Há uma lista de prestadores no site do instituto .

O horário de visitação é das 7h às 17h, diariamente. O ICMBio orienta os visitantes a consultar a previsão do tempo e os avisos da Marinha antes da atividade e a evitar passeios em condições de chuva, ventos acima de 10 nós ou ondas superiores a 1,5 metro.

Para fazer a trilha, é necessário saber nadar ou utilizar equipamentos que garantam flutuabilidade. O uso de calçados fechados com boa aderência, luvas, mochila estanque, protetor solar e água potável também é recomendado.

Os visitantes devem permanecer no trajeto sinalizado e respeitar as orientações de segurança. A visitação continua proibida em áreas de ninhais de aves marinhas e em trechos protegidos de outras ilhas do arquipélago.

Ilha Comprida, no Arquipélago das Cagarras — Foto: Reprodução/TV Globo