Lavar garrafa de água: os riscos de não higienizar o item todo dia | G1

Você lava sua garrafa todos os dias? — Foto: Henrique Martin/g1

Usar a garrafa de água todos os dias sem higienizar corretamente pode levar a um acúmulo de bactérias lá dentro. Esses microrganismos então se aproveitam da água e da temperatura ambiente para se multiplicar.

Por isso, o ideal é lavar o recipiente todo dia, mas, quando se deixa passar um dia ou outro, quais são os riscos?

Segundo os especialistas ouvidos pelo Guia de Compras em 2024, isso não é lá tão perigoso se sua imunidade é boa e se a garrafa não é compartilhada com outras pessoas, porém pode ser uma potencial causa de doenças mais graves para pessoas com deficiência imunológica.

Nossas bocas e o ar já estão sempre em contato com bactérias. No entanto, elas costumam estar em equilíbrio em nosso organismo, controladas pelo sistema imunológico.

Na garrafa, principalmente quando está calor ou quando o recipiente é compartilhado, as bactérias encontram o ambiente ideal para se multiplicar, o que pode causar um desequilíbrio e, em contato com o corpo, provocar infecções.

Em pessoas imunocompetentes, ou seja, com o sistema imunológico funcionando normalmente, isso não tem grandes consequências – no máximo, uma afta, segundo o biomédico Tarcísio Carvalho.

Mas em crianças, idosos e pessoas imunodeficientes, há chances de causar uma infecção mais grave.

🫧 Deixar a garrafa muito tempo sem lavar pode piorar a situação

Quanto mais tempo o recipiente fica sem ser lavado, mais difícil pode ser remover os microrganismos.

Se, por exemplo, você já deixou um recipiente com líquido parado por alguns dias e depois passou a mão dentro, deve ter tido a impressão de que estava liso, como se houvesse um tipo de “lodo” ali.

Esse é o chamado biofilme bacteriano: uma estrutura formada pelas bactérias para se proteger, que pode ficar mais resistente à limpeza.

Por isso, não vale esperar a garrafa ficar visivelmente suja para cuidar dela.

🤢 E não beba aquela água que sobrou de um dia para o outro!

As bactérias se multiplicam a uma taxa de 20 a 30 minutos. Ou seja, a cada 20 minutos, uma bactéria vira duas. Após um dia inteiro, aquela quantidade de bactérias que se acumulou na água estará muito maior.

As bactérias preferem a temperatura ambiente para se multiplicar, portanto, o material térmico acaba tendo alguma vantagem enquanto o líquido permanecer frio.

Mas, em algum momento, a água vai atingir a temperatura ambiente. Portanto, não é desculpa para não lavar a garrafa com regularidade.

Os especialistas e as fabricantes consultados pelo g1 indicam usar apenas água e detergente neutro.

Só chacoalhar a garrafa, porém, não é suficiente para remover os microrganismos que ficam grudados no fundo. Por isso, é importante usar uma escova ou outro instrumento que consiga alcançar essa região.

E não adianta lavar só o corpo da garrafa: tampa, canudo, alça e outras peças também precisam ser higienizadas regularmente.

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